156/61 키로나갔던 처자입니다
지금먹은지 3주정도 되었는데
그냥전 식전30분전안지키고 바로전에먹을때도있고
그대신 아침점심저녁은 꼭지키고
아침에 못먹었다싶으면 자기전에 꼭먹고 잤슴당.
7시이후로엔 아무것도 안먹고 밥위주로 먹었어요
배터질때까진 안먹고 (습관이였음 무조건 숨못쉴때까지)
운동은 그냥 스트레칭정도 했고
원래변비가 심한데 다이어트시작하면 먹는양이 더줄어서
일주일동안화장실못갈때도있는데 진짜
이거 갑임 진짜.1일1똥ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ감격...
하루건너뛸때도있는데 그럼그담날에 난리난리ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 더좋은건 다른제품은 진짜 배아파서 응가하러갔는데
이건 그냥 신호와서감. 진짜 갑임ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3주차. 4키로 빠져서 57입니다 몸무게가 다가아닌거아시져
사이즈 겁나줄음ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ넘나행복
내돈주고산 후기임. 다먹기 이삼일전에 다시주문할예정
꼭사세요 두번가세요 (그렇다고 이거믿고 야식맨날먹는다면
유지만되요ㅋㅋㅋㅋ제가해봤어요 첫주에 ㅎㅎㅎ)다들화이팅